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Online Yoga Kurse

Das ist das wöchentliche Kursprogramm:

  • Montag 17.30-19 Uhr
    Standard Yoga für Geübte
  • Mittwoch 18-18.45 Uhr
    geführte Meditation für Alle
  • Donnerstag 17.30-19 Uhr
    Standard Yoga Sanft – mit mehr Erklärungen 
  • Sonntag 17-18.30 Uhr
    Standard Yoga für Geübte

Wir streamen live aus unserem schönen Yoga-Raum im ENERGIEzentrum Hallein.

„Gerade jetzt brauchen wir Yoga. Ja, online! Probiere es bitte unbedingt aus.“

Angebot

Flat Rate um 29 €

beinhaltet alle wöchentlichen Online-Kurse
gültig für 1 Person
ab sofort bis 28.02.21*

*kein Yoga-Kurs am Donnerstag, 28.1. & 11.2.21

Einzelne Yoga-Kurse

Standard Yoga Kurse um 9 €

1,5 h Pranayama und Asana-Praxis
gültig für 1 Person
immer für aktuelle Woche buchbar

Geführte Meditation

Meditation für Alle um 4,50 €

45 Min
Allgemeines zur Meditation
geführte Meditation (25 Min)
Tipps für das Üben zu Hause
gültig für 1 Person
immer für aktuelle Woche buchbar

Wunderbares Yoga

Yoga gleicht aus, harmonisiert und beruhigt. Die regelmäßige Praxis verändert uns ausschließlich auf positive Weise. Wir erlangen körperliche Gesundheit, geistige Klarheit und psychische Stabilität.

Einfache Zoom Software

Tipps 

  • Die Zoom Software für Live-Online-Kurse funktioniert ganz einfach auf allen Apple, Android oder Windows-Geräten. Verwende am besten deinen Laptop, damit du eine gute und ausreichend große Darstellung hast. Dieser sollte eine Kamera haben, damit du von der Lehrerin auf dem Bildschirm gesehen wirst.
  • Du erhältst den Zoom-Link zu deinem Kurs per Email.
  • Wenn du den Link startest, wird dein Gerät automatisch einen Zoom-Software Gratis-Download starten.
  • Zoom führt dich in die Online-Verbindung zum Yoga-Kurs.
  • Stelle dein Gerät bitte so auf, dass dich die Yoga-Lehrerin gut sehen kann.